06-28540554 anneloes8@gmail.com

Meditatie ochtenden

Vanaf 15 november kun je kennis maken met een gevarieerd aanbod van meditaties bij Stichting Sophia (Sint Theresiaplein, Strijp). Tijdens de vrijdagochtenden komen o.a. dynamische, geleide, stilte meditaties en yin-yoga aan bod. Je kunt zo kennis maken met mediteren, voelen wat het met je doet en ontdekken welke vormen het beste bij je passen. Of gewoon meedoen omdat het fijn is om samen deze meditaties te ervaren. Ik verzorg de ‘lessen’ voorlopig op basis van ‘dana’, dat wil zeggen dat je een vrije gift mag doen. Je kunt meedoen van 09.00-10.30 of van 11.00-12.30. Er is ruimte voor maximaal 8 personen. Wil je er bij zijn, laat dit dan per les even weten via een mailtje aan anneloes8@gmail.com.

Graag tot ziens bij Sakura meditatie